Bain d’huile, pour ou contre ?

Le bain d’huile est un soin profond qui consiste à appliquer une huile ou un mélange d’huiles végétales sur ses cheveux. C’est une méthode 100% naturelle, très économique et qui va faire un bien fou à vos cheveux... à condition de l’utiliser correctement !

Comment faire ?

  • Appliquez son bain d’huile sur cheveux légèrement humide pour ouvrir légèrement les écailles du cheveux et permettre une meilleure assimilation de l’huile par la fibre capillaire. (Attention à ne pas trop humidifier les cheveux car l’eau et l’huile étant non miscibles, le surplus d’eau empêche l’huile de pénétrer)
  • Prélevez une petite quantité d’huile et faite la chauffer dans le creux de vos mains 
  • Appliquez l’huile mèche par mèche, de la racine jusqu’au pointe
  • Massez lentement votre crâne avec la pulpe de vos doigts
  • Laissez poser un maximum de temps (entre 30 minutes et pour les plus patients, toute une nuit ). Vous pouvez nouer une serviette bien chaude ou un bonnet chauffant pour optimiser la pénétration du soin.
  • Lavez vos cheveux (faire deux shampoings si nécessaire). Si vous avez du mal à éliminer l’huile pendant votre shampoing, pensez à vous laver les cheveux la tête en bas. De cette façon, vous aurez accès plus facilement à l’ensemble de votre chevelur.

Quelques recommandations pour réussir son bain d’huile

  • Choisir une huile bio, vierge de première pression à froid car ce seront les huiles les plus riches en vitamines et acides gras
  • Ne pas avoir la main trop lourde : lorsqu’on entend “bain d’huile”, on imagine tout de suite les cheveux très  imprégnés d’huile mais en fait l’huile reste en surface des cheveux et seulement très peu va pénétrer la fibre capillaire. Si vous mettez trop d’huile, vous allez avoir des difficultés à rincer vos cheveux. Après l’application de l’huile, il faut que vos cheveux soient brillants et hydratés.
  • Rester à l’écoute de ses cheveux: pour les cheveux les plus secs et abîmés, on peut viser jusqu’à 3 bains d’huile par semaine, mais pour les autres un bain d’huile hebdomadaire est amplement suffisant. 

Nos huiles préférées pour les bains capillaires

  • L’huile d’argan : parfaite pour les cheveux cassants et fragiles, cette huile précieuse permet de fortifier, nourrir et protéger les cheveux.
  • L’huile de coco : facile à trouver, pas cher et très appréciée par tous les types de cheveux, l’huile de coco est un must-have ! Et en plus elle a une odeur délicieuse...
  • L’huile d’arachide : nourrissante, fortifiante, adoucissante, cette huile a la particularité d’être très riche en protéines et sachant que la kératine des cheveux est une protéine, elle est parfaitement adaptée au soin capillaire.
  • Pour booster l’effet de votre bain d’huile, vous pouvez aromatiser votre soin avec des huiles essentielles. Une huile essentielle phare pour les cheveux est celle d’Ylang-Ylang car elle permet d’apporter de la brillance et de fortifier les cheveux.


    Prenez soin de vous !